Нашето тяло е нашата крепост. Все повече тайни на здравословния начин са разкрити и все повече предстои да бъдат, защото няма нищо невъзможно и здравето и младостта са в наши ръце.
Време за четене: 2 минути Здравей, Днес ще споделя с теб една техника, която много бързо променя вътрешното ни състояние. Както винаги, изпълнява се много лесно, действието й е мигновено и не изисква някакви специални умения 🙂 Преди да разбереш… Прочетете повече »Техника за жизненост и младост
Време за четене: 4 минути Здравей, Днес ще ти представя няколко ефективни сутрешни практики, които помагат да се настроим положително за деня и да запазим доброто си настроение. Сутрин повечето хора бързат и мисълта е устремена най-вече към всичките ангажименти,… Прочетете повече »Денят се познава от сутринта
Време за четене: 5 минути Здравейте, приятели! Днес ще направим техника за защита от негативни енергии. Ще ви споделя, че колкото по-позитивни сте вътре в себе си, толкова по-малко негативизъм ще забелязвате и ще привличате под каквато и да е… Прочетете повече »Техника за успешен ден: Защита
Време за четене: 3 минути Здравейте, приятели! В забързаното ни ежедневие, подобни техники са много полезни, когато искаме да сме спокойни, балансирани и с ясен ум. Утре е начало на нова седмица и е чудесен момент да споделя това знание… Прочетете повече »Техника за успешен ден: Японския метод Джин Шин Джитцу